no title【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月30日（日）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
20秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
120秒
スライドパズル（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
34秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
34秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
82秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
10時
ジュース（1人前） 79.1 kcal
12時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
甘辛せんべい（1人前） 22.8 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
13時
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
  1771 kcal
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