no title【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日（土）

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< おいしい菓子パン 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン　1枚（1人前） 172 kcal
16時
昆布（1人前） 127 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
17時
ふりかけご飯（1人前） --- kcal
18時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
キャベツいため（1人前） 88.6 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
19時
せんべい（1人前） --- kcal
  569 kcal
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