負けたー【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

負けたー
< 新学期 　｜　ねむい… >
智弁和歌山負けたー。でもベスト８なら十分すごい。夏も和歌山応援しよう。
今日から研究室が始まった！いきなり研究室のウイルスに感染されたパソコンと戦ったりでなかなか充実してた（笑）
先生もメンバーもいい人ばっかりだし、研究室これから楽しみだな♪

【記録グラフ】
食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
チキン（1人前） 161 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ジョイフル 焼きとり（1人前） 218 kcal
  1181 kcal
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