no title【はるぴこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

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【記録グラフ】
炭酸飲料
1200ml
炭酸飲料（ml） のグラフ
 		飲酒量
700ml
飲酒量（ml） のグラフ
 		何かの運動
15分
何かの運動（分） のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1754歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
グレープジュース（10%）（1人前） 104 kcal
カフェオレ（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
コーラ（1人前） 322 kcal
宝酒造 直搾り　グレープフルーツ（1人前） 189 kcal
宝酒造 直搾り　レモン（1人前） 193 kcal
  2124 kcal
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