no title【はるぴこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月03日（木）

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【記録グラフ】
炭酸飲料
500ml
炭酸飲料（ml） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
4936歩
万歩計（歩） のグラフ
 		飲酒量
500ml
飲酒量（ml） のグラフ
腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
炒飯（1人前） 354 kcal
23時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
アメリカンドッグ（1人前） 234 kcal
唐揚げ弁当（1人前） 1002 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
コーラ（1人前） 230 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 85g（1人前） 476 kcal
  2583 kcal
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