停滞気味【はたけカカシさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はたけカカシさんのトップページ>記録ノートを見る>停滞気味
08年04月06日（日）

停滞気味
< プールに行きました 　｜　新学期 >
嫁さんの実家に行くと、いろいろ出してくれるので、
つい食べてしまうし、飲んでしまいます。
ちょっと停滞気味だけど、ここを頑張って、ドーンと
下がるのに期待です。
【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8581歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
24.41
BMI（） のグラフ
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
寿司（1人前） 621 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
18時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
  1597 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE