no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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【記録グラフ】
体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 172 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
15時
オムライス（1人前） 575 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
20時
加ト吉 麺棒一番 さぬきうどん かつおだし [袋] 230g（1人前） 282 kcal
22時
コーンフレーク（1.5人前） 229 kcal
ナポリタン（0.5人前） 322 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2270 kcal
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