お菓子だらけの翌日【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月08日（火）

お菓子だらけの翌日
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あ、体重～～～

【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
オハヨー ジャージー牛乳仕立て マンゴー こく旨ヨーグルト（1人前） 127 kcal
12時
スパゲッティ　小柱のトマトソース（1人前） 437 kcal
サラダ（1人前） 34.7 kcal
プチ・ミルクレープ（1人前） 170 kcal
15時
グリコ デザートポッキー　カカオ香るダブルショコラ（2人前） 190 kcal
17時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（3人前） 126 kcal
19時
アサヒフード バランスアップ　オーツ（1人前） 144 kcal
22時
サッポロ 梅クエン酸2000＋RJ (ペットボトル)（1人前） 95 kcal
カルビー ポテトチップス ダブルのり [袋] 60g（1人前） 332 kcal
  1655 kcal
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