no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

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【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジムトレーニング
3分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		心拍数
59回
心拍数（回） のグラフ
摂取カロリー
1771kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ナポリタン（0.5人前） 322 kcal
豆乳（0.8人前） 118 kcal
9時
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
12時
冷凍えび（1人前） 296 kcal
明星 ハルサメ（1人前） 92 kcal
16時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
18時
とろろそば（0.7人前） 308 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 クリスタルアップル [カン] 350ml（1人前） 94.5 kcal
  1755 kcal
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