今日は晴れ【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぴあすうさぎさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は晴れ
08年04月11日（金）

今日は晴れ
< 朝から雨… 　｜　晴れ >
【今日のできごと】
6:20　サキちゃん今日から朝課外だったみたいだけど知らなかった(･ω･`)ごめんお弁当作ってないよ。でも雑巾作った。
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜スープ　自宅（1人前） 133 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
15時
キムチ雑炊（1人前） 488 kcal
17時
もなか（1人前） 114 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
するめ（乾）（1人前） 5 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
20時
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
茄子とシメジ（1人前） 77.2 kcal
22時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1774 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE