no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ビール（1人前） 140 kcal
砂肝の唐揚げ（1人前） 177 kcal
チョコ（0.3人前） 134 kcal
7時
パン（3人前） 515 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
19時
刺身　７点（1人前） 133 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ウーロンハイ（1人前） 111 kcal
エビグラタン（1人前） 266 kcal
スペアリブのオーブン焼き（1人前） 396 kcal
  2832 kcal
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