減量とは関係ないですが・・【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

減量とは関係ないですが・・
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今日、買い物の途中でお財布を無くしました。
かなり凹みました。
おかげで体重も少し凹みました。

【記録グラフ】
食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
12時
牛丼（1人前） 880 kcal
20時
牛丼（1人前） 880 kcal
  2054 kcal
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