今日で1ヶ月【Nyanyaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日(月)

今日で1ヶ月

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【朝ごはん】シリアル(+牛乳)、ハニー全粒粉パン 6枚切り1枚、デコポンマーマレード、ローズヒップ&ハイビスカスティー

【昼ごはん】お弁当用鮭コロッケ2個、スイスチャードのおかか醤油かけ、ごはん、ちりめんじゃこ、大根のぬか漬け、りんご1/2個

【間食】和生菓子1個

【晩ごはん】長ネギとワカメとツナのスパゲッティ、カレー風味の野菜スープ(玉葱、人参、大根、じゃがいも)、りんご1/2個

【夜食】

【今日の感想】
早いもので、娘が誕生してから今日でちょうど1ヶ月。あっという間だったけど、娘はどんどん成長してる。赤ちゃんの成長する力って、本当にすごい。

どうやら最近かなり体重が増えているらしく、二重あごとほおの肉の垂れ下がりっぷりはかなり見事!まだまだふにゃふにゃだけど、良く動くようになってきたし(全身たこみたいに真っ赤にしてもだえている様子はちょっとこわい)、眉毛、まつげも大分生えてきた。首はぐらぐらだけど、左右に良く動いて、辺りをきょろきょろ見回すようになった。話しかけると顔をじっと見るし、親のひいき目か、機嫌のいいときは、ときどき笑っているような(薄笑いだけど…)表情を見せることもある。

最近気がかりなのは、ミルクをがぶ飲みしたあと、けっこう大量に吐くってのが頻繁にあること。しょっちゅうおならしてるし、胃腸の調子が悪いのかな…。

私の方の悩みはやっぱりぽっこり&たるたるのお腹。さすがにヤバイと思い始め、昨日から遠慮してた骨盤ベルト(傷の真上に来るから使ってなかった)を使い始め、今更ながら産褥体操をやりはじめた。大した運動量ではないけど、腹筋に負荷のかかるものもあるので、しばらく続けてみよう。本当はもっと本格的なエクササイズをしたいけど、まだ悪露もあるし、あと1ヶ月ぐらいは無理かな〜。

【記録グラフ】
体重
47.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
リエ 2008/04/14 11:20
ベビちゃん、1ヶ月おめでとうございます☆
あの感動の誕生から、もう1ヶ月も経つんだなぁ~ってしみじみしますよね。
少しずつ笑顔も見せてくれるようになって、かわいさも倍増ですね!

ミルク飲んで吐いても、体重がしっかり増えてるようなら問題ないらしいですよ。
おならも赤ちゃんはプリプリします。リュウもしょっちゅうプリプリしてますよ。
(しかもめっちゃ臭い・・・そのくせウンチはしない。。)

これから、どんどん反応が返ってくるようになって、ますます楽しいですよー☆

うりぽん 2008/04/14 12:38
新生児卒業おめでとうございます!!
だんだんプニプニになっていくんですよねぇ♪
ほんとこれからいっぱい反応が返ってくるようになったら楽しいですよん☆
季節もいい時期だし、お散歩も行けるしね~☆

赤ちゃんは吐きやすいんで、吐く子はしょっちゅう吐いてるみたい!!
でもリエさんの言うように体重増えてたら大丈夫と思いますよ~!!
るみねね 2008/04/14 13:55
ベビちゃん 1ヶ月になったんですね~、ほんと早いですよね(=^▽^=)

ニコっとしてくれると ほんと可愛いんですよね~
うちの二女も 最近ニコっとしてくれるから 可愛くって可愛くって(≧▽≦)

うちの子も いっぱいミルク飲んだ後は 結構な量ゲロります(^о^;)
Nyanya 2008/04/14 23:11
リエさん

けっこう毎回のように吐くんで、ちょっと心配してました。
今度1ヶ月検診の時に体重増えてれば大丈夫ですね。

赤ちゃんって、おならしますよね〜。しかも大人と同じぐらい大きな音で…。
リュウくんもなんですね。なんか安心した〜。
Nyanya 2008/04/14 23:15
うりぽんさん

そっかー。新生児って1ヶ月までなんですね〜。
そういえば、週末に新生児サイズの紙おむつを箱買いしてしまったんだけど、
今日の朝おしっこがちょっと漏れてて、「もしかして、おむつ小さくなってきてる?」
って悪い予感がしてたんだけど…。失敗したかも…。
まだ当分、新生児なんだと思ってた〜。
Nyanya 2008/04/14 23:20
るみねねさん

るみねねさんちの次女ちゃんぐらいになると、ますます表情も出てきて可愛いでしょうね〜♪
うちのは、ここ数日で顔つきがちょっと変わってきた気がします。
赤ちゃんの黒目がちな目でじっとみられると、本当にかわいいですよね。

ミルク、高いのにゲロゲロ吐かないでほしいですよね。
母乳だって、私のはそんなに出ないから貴重品なのに!
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