no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.23℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 69 kcal
コープ 彩果菜園（1人前） 90 kcal
12時
ばくだん丼（1人前） 277 kcal
味噌汁（1人前） 37.9 kcal
15時
クレープ（1人前） 214 kcal
19時
なんこつ（3人前） 16.2 kcal
牛たたき（0.3人前） 90.6 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
味噌汁（0.3人前） 40.1 kcal
もやしバター（0.2人前） 21.9 kcal
22時
サッポロビール ドラフトワン（2人前） 294 kcal
水割り（2人前） 124 kcal
  1359 kcal
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