no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
文旦（1人前） 76 kcal
牛乳ゼリー（1人前） 59.1 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
シーザーサラダ（1人前） 183 kcal
キューピー ゴマドレッシング（0.5人前） 80 kcal
エリンギのバター炒め（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
牛乳ゼリー（1人前） 59.1 kcal
わらび餅（0.2人前） 30 kcal
ヤマザキ チーズケーキ蒸しパン（0.6人前） 227 kcal
Pasco もちっと（1人前） 65 kcal
マルちゃん えびシュウマイ（1人前） 130 kcal
食パン（3人前） 515 kcal
16時
ごはん（1人前） 151 kcal
  2096 kcal
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