朝バナナダイエット初日!【hoshi-zoraさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日(金)

朝バナナダイエット初日!

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朝バナナダイエット初日! 画像1
今日の朝は、早速、バナナを2本食べました。
あと、お水を推奨されていましたが、ベジタブルミックスジュースを1杯飲みました。
ヘルシーといえば、ヘルシーだし、でも、朝から2本は、多いような。

今日は、バナナスタンドでも調達しようかと思います。

【記録グラフ】
食事の記録
176kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
バナナ(2人前) 120 kcal
野菜ジュース(1人前) 55.8 kcal
  176 kcal
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コメント
浜ジョー 2008/04/25 10:21
こんにちは!

私もかれこれ、2週間ほどになりますが、
効果ないです(・・;)

一番のネックは、夕飯の時間とお酒です!
お酒止めれば、効果現れるのでしょうね♪
hoshi-zora 2008/04/26 02:20
> 0205のジョーさん、こんばんわ。
バナナ2週間もやって効果がでないんですか。
投資効果がでないのでは、バナナダイエット法は、NGですかね?

では、こんなのどうでしょう。

「私、お酒を飲めば飲むほど、なぜか痩せるだよね。特にこのあたり…。」

と何気に口グセのようにいってみてはどうでしょうか。

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