no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
65.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
りんご（1人前） 55.1 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
14時
スターバックスコーヒー タゾチャイティーラテ ホット 豆乳 トール（1人前） 127 kcal
16時
野菜炒め その1（0.6人前） 169 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
わらび餅（0.7人前） 105 kcal
17時
丸美屋 麻婆茄子の素〈あっさりみそ味〉（0.5人前） 95.5 kcal
ヤマザキ 北海道チーズケーキ蒸し（1人前） 379 kcal
森永乳業 黄金比率プリン（1人前） 200 kcal
パスコ 超熟食パン(６枚スライス)（1.4人前） 238 kcal
ハッサク（0.8人前） 57.6 kcal
  1749 kcal
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