no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月28日（月）

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【朝ごはん】
メロンぱん
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
ハンバーグ定食
アイスコーヒー
【間食】
缶コーヒー
【晩ごはん】
さんま
ごはん
なすび
コロッケ
【夜食】
コーヒー牛乳
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
コーヒー牛乳（2人前） 235 kcal
びっくりドンキー エビフライ＆ハンバーグステーキ（1人前） 770 kcal
DyDo ブレンドコーヒー 190g（1人前） 68.4 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
クリームコロッケ（0.4人前） 153 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  2124 kcal
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