昨晩はPCの前から動けず仕事にならんかった!!【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日(金)

昨晩はPCの前から動けず仕事にならんかった!!

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【朝ごはん】事務所泊まり

【昼ごはん】娘のアパート

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
木刀素振り
3回
木刀素振り(回) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
3
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
973kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
はるさめヌードル(1人前) 158 kcal
12時
玄米ごはん(1:2)(2人前) 401 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
松屋 生玉子(1人前) 76 kcal
ブイヤベース (1人前) 198 kcal
14時
キリンビバレッジ 野菜ジュース(1人前) 39.9 kcal
  973 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/05/02 08:08
おおっ??一番かな??
昨日はカラダカラに振り回されてしもうた。
我侭な、誰かさんと同じであったわいな~。

すぐに、芽多忙さんのところへ来て言いつけたら
すぐに治った!

メタサン、シッヤァチョウサン、エライ!!
mommomo 2008/05/02 08:17
良かったぁ??...全世界的にダメだったのね。

こういうときは、早くバンザイ(お手上げ)しちゃった方がいいよ。
精神衛生上良くない!!ははは。

メタ社長(...って縮めちゃいけない^^)、今日は、お仕事頑張ってねぇ~!!
うさこ☆ 2008/05/02 08:19
おっはよう
ネジは、はまったかな?
naju 2008/05/02 08:23
おいちゃーーん

昨日ゎPCの前に座り込んで、ほいで
酔いつぶれて 逝かれてしまったのね・・・

ラ~メン┏O゛
2008/05/02 08:41
わだすにバカなことばっかり言うからそういうことになるんじゃい! 

というか、夜間はそんなに調子悪かったのか?
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 08:42
pino9 姐さん

ィやー昨日は、闘いつかれて日が暮れて、大変な壱日ですたなー!!

本日もがむばって、生きましょかい!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 08:44
momo.さん、おはよー

ほんとだ!!お手上げしちゃえばいいのにねー、喰い下がってしまった!!

momo.さん、ハイオク大変だね!!

浜ジョー 2008/05/02 08:48
お仕事って、何してるんですか?
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 08:48
うさこ☆さん、うぷっ!!誰だー、口ふさぐのはーーーー!!

あれ? ネジどっか落とした?拾った人ネコババしないで、ちゃんとお巡りさんに届けてね!!

ネジの頭に、芽多菱マークが、入っているからーーー!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 08:50
najuさ~ん

PCも、おぢちゃんも、天国へ、逝ってしもうたわい!!

エースコック春雨ラ~メン┏O゛
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 08:57
わっしゃん

昨日の夕方から、今まで誰と何処でナニしてたか報告しなさい!!と、ブリッチの守珍宝の助が、心配してますた。5W1D

なに!!わだすバカよねー、おバカさんヨネー!!いま気がついたか!!
flo 2008/05/02 08:58
あれれ?
わしちゃん、今日のコメント、凄く真面目じゃない?
どうしたんだろうかぁ~。心配。
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 09:06
0205のジョーちゃん

問われて名乗るも、おこがましいがぁ~生まれも育ちも葛飾柴又フーテンの鰻太郎とは、あっしのことよ!!
生業は、しょもない渡世人にござんすが、副業に建設会社を営んでおますタイ。
世をはばかるケチな野郎でござんす、以後お見知り置きを!!

兄弟盃を交わした弟分にburiっちの守珍宝の助が、おりやんすので、こちらも、ご贔屓にオネゲーいたしやす!!
はりそん705 2008/05/02 09:08
お早うございます。

昨日は、PCでストレス抱えた1日でしたねー。
本日はいかがでしょうか???
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 09:09
pino9姐さん、大丈夫ですたい!!

おそらく、ネジ一本どっかに、落っことしたか、知恵熱でも、出したんでげしょう!!ひゃひゃひゃ
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 09:11
はりそんナナマル号さん、おはーよーさん。

今日は調子いいよ~

ナナマル号さんは、仕事??

今から現場行って来ま~す!!んじゃねー
紗羅月 2008/05/02 09:30
おはようございます♪
昨日は大変だったみたいですね~。
今日で仕事終わりの人が多いのかな?

1日がんばってください~。
きこたん 2008/05/02 09:51
鰻さんって国産だったんですねー♪
(最近中国産多いじゃん^^w)
flo 2008/05/02 11:30
そう、そう自己紹介が漢字だから・・・
純粋な日本産みたいですねー♪
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 13:01
sara_runeさーん

あれ?まだ実家?牡蠣はぁー!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 13:03
きこたんさん!!浜名湖産の純和製ウナギだす!!

わだしウソいつわりないあるよ!!あれ!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 13:06
pino9ネエさんーーーー!!

ワダシウマレモソダチモカツシカシバマタある!!タイシャクテンデ産湯つかたよー!!ちゃんと日本国籍ブリッチから買ったあるーーーー!!
クロム 2008/05/02 14:23
オイチャーン  ┏O゛

エースコックの春雨ラーメンってコンビニにうってますか?

おいちいでちゅか(・・?

ソレト 安いでちゅか(・・?
さのっちょ 2008/05/02 15:44
芽多おじいさま

今日も、PCのお仕事??????
はりそん705 2008/05/02 16:06
仕事ざんす。もうひと頑張りですね。(^_-)-☆
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 16:33
クロムちゃん

オイちゃんはクタビレタビーユンケルくでー!!

春雨ラーメンじゃなくて、春雨ヌードル旨辛チゲだった!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 16:35
さのっちゃん、

とうとう おじいちゃんに、成っちゃったオーーーーーーーーーーーー!!!!

今日は、現場見回り隊!!現場第一主義!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/02 16:37
はりそんナナマルゴー部隊さん

仕事ツライネー!!もうひとつ踏んばるぞー!!。(^_-)-☆

明日もやったるで!!
b-midori 2008/05/02 17:43
い~じ~さんじゃった。  チーン
2008/05/02 18:04
やいやいやいやいっ!!! 中国産おぢさんっ!!!

わだすと腕相撲7番勝負せいっ!!

んで、わだすに勝ったら、・・・をあげるだよ!! どうでぇ、悪い条件じゃなかろう!?
2008/05/02 18:05
今日はなぁ~、わだすはなぁ~、異常なまでにスタミナが溢れまくっちょるんじゃいっ!!

覚悟せぇよぉ~~~~!!
2008/05/02 18:06
よっしゃあ、ほんならいくでぇいくでぇ~~・・・・Ready.....Go!

2008/05/02 18:07
んじゃ、わだすは仕事に戻るだわ。
buri 2008/05/02 21:16

カムサンニダー!!(^o^)丿


やい!わし蔵!そんなことでごまかそうったってネタはあがってんだい!

いったいどうやって前彼を葬ったのか言ってみそ!

あっ、そのために大木があるんだなっ!

芽多忙鰻太郎 2008/05/03 08:51
こらー!!b-midori

チーンは、ヨシナサイ!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/03 09:02
わししゃん

えーー!!こんな公共の場でそんな事、言っていいのぉーーーー!!エッチー!!

芽多忙鰻太郎 2008/05/03 09:08
わし様

覚悟でヶますた!!やさしくネ!!きて~きて~きて~サンタモーニカー!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/03 09:10
わっさん

わだすも、こう見えても忙しんだわ!!んじゃ、仕事に戻るだわ。
芽多忙鰻太郎 2008/05/03 09:13
buriッチ~ノ、サンタモーニカ、サンタフェ!!

うみが~ふたりいおーひきいはーなぁすー!!ヨンドンサリノー!!

カムサハムニダー!!
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