便秘がちな私からすれば羨ましい限りだけど、 下し続けるってのもツライよねぇ。 脱水状態にならないように、しっかり水分補給してね!暑いし。 そういや、うりぽんちゃんがポカリとかアクエリアスとかは、 オッパイが詰まりやすくなるから飲めないねん、って言ってたし、 水分補給はお茶とか水の方がいいかもー。
★リエさん★ スポーツ飲料って詰まり易くなるんですか~(@д@)初耳っ!! 基本的にはお水大好きっこなので、いっつもお水飲んでるんですけど、 産後は体に良さそうなスポーツ飲料に切り替えようと思ってたんです。危ない②(´д`)=3 お腹のゴロゴロをきっかけに陣痛に火がつかないか期待してたんですが、 その気配もないので気長に待とうと思います♪
あらら・・・でもきっと平気よ♪ どーーーんと構えて、お産に臨んでね^^w 私もいつでも準備出来てるわよ!!ヒ・ヒ・フーーーーー☆
★きこたんさん★ 妊娠してから特に、食べ過ぎるとすぐお腹壊しちゃいます(^~^;) 食べ過ぎなきゃいいだけの話なんですけどねw ぁ!言いそびれてましたけど、 うちの産院ではラマーズ法は止めていて、腹式呼吸で深呼吸するんだそうです! ・・・なので、一緒に腹式呼吸をお願いしまぁす(^m^)ふふっ