no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

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【朝ごはん】
アロエヨーグルト
ロールちゃん　半分

【昼ごはん】
酒饅頭
チョコチップスナック2本
ぶりの荒炊き


【間食】

【晩ごはん】
焼肉

【夜食】
練乳アイス
ホワイトチョコレート

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
果実紀行 アロエヨーグルト（1人前） 72 kcal
山崎製パン ロールちゃん（0.5人前） 260 kcal
12時
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
山崎製パン チョコチップスナック（2人前） 210 kcal
ぶりのあら炊き（0.8人前） 201 kcal
20時
焼肉（1人前） 625 kcal
ホワイトチョコレート（0.2人前） 94.1 kcal
キャベツ（4人前） 27.6 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
森永 れん乳氷（1人前） 178 kcal
  1841 kcal
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