no title【HOLLYKENさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【記録グラフ】
体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
23.26kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		脂肪重量
14.96kg
脂肪重量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1627kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉率
32.8%
筋肉率（%） のグラフ
食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ドトールコーヒー ジャーマンドッグ（1人前） 286 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
セブンイレブン　七穀米ご飯と煮物のお弁当（1人前） 543 kcal
16時
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
  972 kcal
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