お酒【凪。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月11日（日）

お酒
< うぅむ 　｜　no title >
鮭とばとジン＆ジンジャーのゴールデンコンビがやめられない。
それ以外はいたって良好。

せめて６２キロ代を早く見たい。

もうちょいがんばれ。私。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
32.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
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