no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（0.6人前） 59.1 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼きなす（2人前） 147 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
たまねぎ（2人前） 15.2 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
  1622 kcal
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