生理二日目【さっちいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

生理二日目
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腰痛
むくみ
足のだるさ
体のだるさ
頭がぼーっとする

雨
友達とブランチ

【記録グラフ】
食事の記録
993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
12時
ジャムワッフル（1人前） 94.8 kcal
15時
ステーキ（1人前） 523 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
16時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ 200ml（1人前） 158 kcal
20時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  993 kcal
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