no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

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【朝ごはん】
バナナ半分
コーヒーモカ
ロールケーキ

【昼ごはん】
クリームデニッシュ
りんご
キウイ

【間食】
アクエリアス
カルピス
ロールケーキ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
水分摂取
1600ml
水分摂取（ml） のグラフ
 		食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
デイプラス バナナ（1人前） 277 kcal
カフェオレ（1人前） 114 kcal
ロールケーキ（1人前） 259 kcal
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
りんご（0.5人前） 45.9 kcal
キウイフルーツ（1人前） 31.8 kcal
コカ・コーラ アクエリアス ハンディパック　300ｇ（1人前） 54 kcal
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
  1227 kcal
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