no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1952kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
カニカマ（1人前） 138 kcal
15時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
21時
肉まん（2人前） 393 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
キリンビール 麒麟ZERO（1人前） 66.5 kcal
  1952 kcal
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