昨日はやまのぼり、もも筋肉痛【リーリンチェイさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日（日）

昨日はやまのぼり、もも筋肉痛
< no title 　｜　体脂肪率が落ちた！... >


【記録グラフ】
食事の記録
496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
赤飯（1人前） 302 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
22時
ｵﾚﾝｼﾞ（2人前） 30.4 kcal
23時
水菜（1人前） 11.5 kcal
  496 kcal
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