no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
500kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 35 kcal
12時
コーン（1人前） 55 kcal
トースト (マーガリン)（1人前） 270 kcal
三田屋カレー（1人前） 257 kcal
16時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
17時
キムチチゲのもと（1人前） 95 kcal
豚バラ（1人前） 405 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
大根（根）（1人前） 14.4 kcal
板こんにゃく（0.5人前） 5 kcal
豆腐（0.3人前） 50.4 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 140 kcal
19時
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
  1656 kcal
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