no title【ぽぽ２１２１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン かた揚げリングドーナツ [袋] 8個（1人前） 166 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 202 kcal
13時
ご飯　中（1人前） 235 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
20時
サンヨー食品 サッポロ一番 とんこつラーメン [袋] 98g（1人前） 461 kcal
豚トロ（1人前） 106 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1801 kcal
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