熱っぽい【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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熱っぽい

< no title 　｜　朝バナナって？ >

二週連続、土日に全力投球し過ぎたかな？
喉が痛くて熱っぽい。

【記録グラフ】

食事の記録
1236kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
バナナ（0.5人前）	30.1	kcal
12時
パスコライ＆ナッツブレッド　5枚入り（0.4人前）	176	kcal
バナナ（0.5人前）	30.1	kcal
目玉焼き（1人前）	92.6	kcal
バター（1人前）	37.3	kcal
ピーマン（1人前）	7.7	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
ミツカンサラダをおいしく食べるお酢　さっぱりリンゴ酢１食分（1人前）	14	kcal
クノールクノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前）	81	kcal
東ハトオールレーズン（1人前）	31.4	kcal
15時
グリコカルフェ 50g（1人前）	281	kcal
16時
森永乳業マウントレーニアカフェラッテビターモカ [カップ] 240ml（1人前）	118	kcal
20時
味の素新やわらか若鶏から揚げ 325g（0.8人前）	148	kcal
ほうれん草とシメジの炒め物（1人前）	177	kcal
	1236	kcal
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