最悪や。。。【飛燕さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>飛燕さんのトップページ>記録ノートを見る>最悪や。。。
08年05月27日（火）

最悪や。。。
< 出張デシタ 　｜　病院いってきた >
【今日の調子】

　　朝っぱらから上司の言動に納得いかず。
　　イライラが抑えられず、10時に薬２錠。昼過ぎに２錠。

【今日のできごと】

　　会社の物置を殴って凹ませてしまった。
　　意外に私のコブシは固いらしい。

【不安に感じたこと】

　　上司に話しかけられたらケンカ売りそうで怖かった。

【気をつけたこと】

　　できるだけ周囲にはピリピリイライラが分からないように・・・
　　してたけど、どうだったのかな。

【今日の感想】

　　２３時まで仕事してたお陰で、まともな食事も摂れず。
　　上司は夜になって何となく会話が普通になった。
　　気を使ってくれたのかもしれないけど、薬を飲まないと話を
　　聞く気になれない現状を何とかしてほしい。

【自分磨き金額】
　
　　TREASURE 05X with ZIP-FM@豊田スタジアム（8/30）
　　チケット当選した！！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
　　

【記録グラフ】
自分磨き金額
6350円
自分磨き金額（円） のグラフ
 		薬量
4
薬量（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
23時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
  1014 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE