2枚。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日(水)

2枚。

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【今日やった運動】

筋トレ少々。
マーシャルエキサイト60
水泳 35分くらい。

【運動した時間】
1時間45分

【今日の感想】
今日、新しい水着(パンツ)が来たよ。
安かったので2枚買ったぁ!

今まで洗濯で一日おきだったけど、
これで、水泳が毎日対応できるですw


【記録グラフ】
体脂肪率
13.7%
体脂肪率(%) のグラフ
基礎代謝
1603kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
36.3%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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