no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月30日（金）

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< タマネギ 　｜　食べすぎ2日目 >


【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵（1人前） 64.9 kcal
野菜スープ　きゃべつ（1人前） 27.4 kcal
12時
ソース焼きそば（0.5人前） 317 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
21時
ソイジョイ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
たけのこ　フキ煮（1人前） 12.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（0.5人前） 144 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
不二家 ルック　パフェ　アラモード（0.1人前） 25.6 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
22時
瓦せんべい（4人前） 95.5 kcal
不二家 ルック（0.5人前） 128 kcal
いちご（4人前） 40.8 kcal
  1672 kcal
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