朝のウエストは81 センチ台【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

朝のウエストは81 センチ台
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[朝のウエストは81 センチ台]
ウエストが81台に凄い！


[二晩で]
また元のペースで♪増えても減らせる！
【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
85kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体年齢
44
体年齢（） のグラフ
ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
歩行距離
1.87km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
4.7g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
 		基礎代謝
1533kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率（全身）
34.7%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
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