no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日(日)

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
1110kcal
ジョギング消費カロリー(kcal) のグラフ
ジョギング
90分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
2126kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(0.6人前) 162 kcal
ガスト ミネストローネ(1人前) 62 kcal
12時
うにおにぎり(2人前) 572 kcal
ハンバーグ (0.5人前) 236 kcal
14時
ごませんべい(1人前) 120 kcal
17時
キリンゼロ 500(1人前) 95 kcal
18時
冷し坦坦麺(1人前) 396 kcal
昆布おにぎり(1人前) 179 kcal
五種のネバネバサラダ(1人前) 35 kcal
アサヒビール スタイルフリー(1人前) 84 kcal
21時
焼酎の(2人前) 148 kcal
ワイン(0.5人前) 36.5 kcal
  2126 kcal
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