昼寝【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

昼寝
< 久しぶりの書き込み 　｜　おーい >
すごい眠たくて昼寝を１５分くらいしたらめっちゃ気分がすっきりしたー
昼寝ってすごい。

【記録グラフ】
食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 353 kcal
13時
ごはん（1人前） 282 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
19時
カレー（1人前） 542 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
  1561 kcal
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