肌荒れ。【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

肌荒れ。
< 雨音 　｜　no title >
最近、忙しかったり、忙しくて体調崩したりで
まったく美容に気を使えず
お風呂だけは極力浸かってるけど・・・

せっかく買ったスチーマーもここの所まったく出番なし。
イオンスチーマーにあたる時間があったら1分でも眠りたい！
やればやったで癒されるのは分かってるんだけどね。

今日鏡をみたら、髪はボサボサだし肌もボロボロ
目の下に真っ黒くまちゃんがいました

のああー　涙

とりあえずコラーゲン補給！！
どれだけの効果があるかわからないけど
何もしないよりは、きっとましなはず。
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
タマゴサンド（1人前） 379 kcal
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
ゴーヤ茶（1人前） 1.7 kcal
17時
ケントク ブラウンライスパウダー（1人前） 7.6 kcal
華舞 食べるコラーゲン（1人前） 18.5 kcal
ガム（1人前） 11.7 kcal
  1447 kcal
食事レポートを見る
コメント
きなこまめ 2008/06/05 00:20 
忙しいのは大変だけど
シロップさんは本当に頑張り屋さんだね！

でも、目の下に黒くま飼うまで頑張らなくても(＾＾；

１分でも多く睡眠時間をとって、早く黒くまを野生へ帰してあげて
そして、ピカピカ肌を取りもどすのだ！！！！
シロップ 2008/06/07 18:00 
きなこぶたさん

気がついたら
ちゃっかり居たのよ　笑

クマ飼ってる場合じゃないんだけど
もっとダイエット頑張らなくちゃいけないのに～
日々肥えていっているよ
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