間に合うかなぁ…【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月06日(金)

間に合うかなぁ…

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やっと体にも不安がなくなったので、 
そろそろ気持ちを切り替えて 頑張ろう!!
グラフをつけるのも面倒で仕方なかったけど、
メモだけでもしておいて良かった~。
どんなに体が怠けていたか ハッキリ出てるよ~

期間限定の7月までに 付いてしまったお腹の浮き輪は取れるでしょうか…

【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率(全身)
27%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
24.9%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
46
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.4
BMI() のグラフ
基礎代謝
1304kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
皮下脂肪率(体幹)
20.9%
皮下脂肪率(体幹)(%) のグラフ
骨格筋率(体幹)
20.3%
骨格筋率(体幹)(%) のグラフ
エアロビ
70分
エアロビ(分) のグラフ
体脂肪量
17.6kg
体脂肪量(kg) のグラフ
筋肉量
16.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/06/06 18:24
復活おめでとー☆
まだあんまり無理しないで・・♪

やっと今朝(幻でしょうが)もぐもぐさんと体年齢が一緒になった!!
でも、明日は多分私が年上でしょう・・(;;)wうぎゃ!!
もぐもぐ 2008/06/08 12:24
ううっ…  追いつかれてしまったかぁ…
きこたんさん 頑張ってたもんねぇ~
私も また頑張ろう!!!!

コメントありがとう!!
やっぱ、励みになるわぁ~。
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