スパイスロード【べるりんさんの健康管理カラダカラノート】
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08年06月06日(金)
スパイスロード
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【朝ごはん】 なし
【昼ごはん】 スパイスロードのチキンカリー
【間食】 マドレーヌ
【晩ごはん】 キャナル近くの居酒屋
【夜食】
【今日の感想】 つやくん、たくちゃんと居酒屋へ。
その後、bar猫の舌。
【記録グラフ】
お通じ
1回
就寝時刻
26時間
食事の記録
3479kcal
体重
44.5kg
【食事の記録】
10時
ビール
(1人前)
140
kcal
チヂミ
(1人前)
362
kcal
焼酎
(5人前)
1854
kcal
サラダ
(1人前)
37.4
kcal
13時
チキンカレー
(1人前)
753
kcal
マドレーヌ
(1人前)
333
kcal
3479
kcal
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