残業が多くなってきた。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

残業が多くなってきた。
< ショートプログラム... 　｜　とろろ昆布がよかっ... >
残業で遅くなりスポーツクラブに行くのをやめた。
もう少し早く終わってたらボディアタック４５分に行けたのに。
まぁ筋肉を休めるにはちょうど良いね。

【記録グラフ】
万歩計
4051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
60.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  60.2 kcal
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