びわゼリー【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

びわゼリー
< 老眼 　｜　no title >
【朝ごはん】 白飯・野菜炒め・ミートボール・卵焼き

【昼ごはん】 カレーランチ

【間食】

【晩ごはん】 親子丼

【夜食】 チョコエクレア・びわゼリー

【今日の感想】

　今日は、仕事に疲れてしまったので、デザートを楽しむ日と決めました；；；（っていつもなにかしら食べてますけど（笑））
　ということで、仕事帰りに、買ってしまいました。大好きなシュークリーム系と、
　「季節限定」に心を奪われた「びわゼリー」＾＾
　とってもとってもとってもとってもおいしかったっす！


　
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯小（1人前） 151 kcal
野菜炒め（お弁当用2）（0.3人前） 28.4 kcal
イシイ ミートボール（0.1人前） 19.2 kcal
卵焼き（1人前） --- kcal
12時
ナスカレー（0.3人前） 75.9 kcal
チキンカレー（0.3人前） 113 kcal
ナン（1人前） 393 kcal
ご飯小（0.3人前） 45.4 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
なか卯 親子丼（1人前） 663 kcal
23時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
たらみ びわゼリー（1人前） 170 kcal
  1960 kcal
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