老眼【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日(水)

老眼

< さざえ  | びわゼリー >
【朝ごはん】 白飯・野菜炒め・めざし・卵焼き

【昼ごはん】 焼きそば定食

【間食】 クッキー

【晩ごはん】 親子丼

【夜食】 ココナツサブレ

【今日の感想】
 
 朝、自転車に乗ってたら、急に目に何か入ってきて、まる1日ごりごりしていて、
 たまらず翌日に眼科に行ったのが1年前。

 診察前に「視力検査もしておきましょうね~」と
 色んな機械で看護師さんに検査をしてもらいました。

 いざ、診察室で先生に診てもらったら、
 「あっ、虫の足がささってますね~早速とりましょう^^」と
 すっと、ピンセットみたいなものがのびてきたかと思うと、
 
 次の瞬間、「もう取れましたよ~」と、すっきりした目に感動している私に、
先生:「だいぶ遠視が進んでるようですね~目が疲れるでしょ~」
私 :「そうなんですよ~最近結構肩こったりするんですよね~遠視だったんですね~^^」
先生:「そうそう、めがねもコンタクトも合わせることができるので、いつでも寄ってくださいね~」
私 :「はぃ~。。。。ありがとうございました~」

 と、言いながら、診察室を出る私に付き添っていた看護師さんに

私 :「遠視でよかったです~老眼かと思ってたんで^^」
看護師さん「あの~遠視って、いわゆるある程度の年齢になると、『老眼』ってことなんですよね~」と

 申し訳なさそうに説明してくれた看護師さんの一言が身にしみました~


 あれから1年後、仕事中など、老眼鏡が離せない毎日を送っている40代前半の私です~とほほ

 ほんと、老眼って急にきますね~

 


 

 


 

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2183kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯小(1人前) 151 kcal
野菜炒め(お弁当用2)(0.3人前) 28.4 kcal
めざし(5人前) 183 kcal
卵焼き(1人前) --- kcal
12時
ソース焼きそば(1人前) 634 kcal
ご飯小(1人前) 151 kcal
わかめの味噌汁(1人前) 44.7 kcal
18時
クッキー(1人前) 185 kcal
22時
なか卯 親子丼 並(1人前) 663 kcal
23時
シスコ ココナッツサブレ(1人前) 143 kcal
  2183 kcal
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