ダイエット１０２日目【MaA919さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日（金）

ダイエット１０２日目
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【記録グラフ】
食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
十六穀米（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（0.8人前） 23.7 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
味付けのり（1人前） 4.6 kcal
フジッコ しそ昆布（0.1人前） 8 kcal
切干大根（0.5人前） 66.6 kcal
12時
十六穀米（0.8人前） 188 kcal
フジッコ しそ昆布（0.1人前） 16 kcal
きんぴらごぼう（1.1人前） 40.4 kcal
14時
明治 プロビオ（1人前） 77 kcal
18時
こんにゃく海草サラダ（0.8人前） 55.2 kcal
野菜（1人前） 34.6 kcal
カレー（1人前） 90.2 kcal
ハウス プライムカレー（1人前） 81 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  960 kcal
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