６日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

６日目
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【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
53.5cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
東洋水産 マルちゃん ライトヌードル きのこ春雨 [カップ] 42g（1人前） 145 kcal
13時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ホットケーキ（0.8人前） 146 kcal
20時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン 酸辣湯味 [カップ] 28g（0.5人前） 59.5 kcal
  515 kcal
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