薬、あともう少し！【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

薬、あともう少し！
< (´･ω･`)ｳﾝ... 　｜　+.(ﾉ｡･ω･)... >
部活が辛くて仕方がない。
あと２週間、我慢できそうもない。




先日病院に行ったんですがしっかり症状を言えなかったので
近所の医院の先生に紹介状を書いてもらいました。

【記録グラフ】
外出回数（ひきこもり用）
2回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
50%
幸せ度（%） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
4回
偏頭痛（回） のグラフ
 		睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（0.1人前） 23.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
たけのこ汁（1人前） 67 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
14時
サントリー DAKARA（1人前） 85 kcal
19時
たらこ（0.5人前） 56 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たけのこ汁（1人前） 67 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
  1000 kcal
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