健康診断【ぷぅぷさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

健康診断
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今日いよいよ健康診断だった。
体重は結局１キロも減ってなかった。
血液とったり心電図はかったり
乳がんチェックなど初体験の検査も色々。
キレイなクリニックで快適だった～。
あれならまたやってみたい。
昼からの検診は絶食がしんどい。
検査おわって１６時ぐらいからどか食いしてしまった。
【記録グラフ】
食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
石焼ピビンパ（1人前） 542 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
21時
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ほうれん草ごま和え（1人前） 78 kcal
豚汁（1人前） 326 kcal
豚ひれカツ（1人前） 454 kcal
  1720 kcal
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