今度は私が・・・【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日(月)

今度は私が・・・

< 6ヶ月になりました...  | 暑いなぁー >
腰を痛めた。。

土曜日に中途半端な姿勢でリュウを抱き上げたりしてたら、
突然、腰痛が襲ってきて、みるみるうちに痛みが悪化した。

一昨日、昨日とコルセット巻いて、シップ貼って、
何とか今日になって落ち着いた。
けど、まだ痛い・・・。

もともと腰の骨が1本ずれてるとかで、腰痛持ちなもんで、
普段はリュウを抱き上げるときも、腰に負担をかけないように
気をつけていたんだけど、ついうっかり。。

あー、もう歳だわ~・・・。

この2日間はほとんどリュウを抱っこしてあげることもできず、
土日で旦那がいてくれて本当に良かった。

9kgの我が子は腰痛持ちには、なかなかヘビーだわ・・・。

コメント
くまた 2008/06/16 23:58
ベビはますます大きくなるから、お大事にね~。
flo 2008/06/17 00:25
息子も11ヶ月で11Kあったわ・・・・

リエさん、気をつけてね~。
はまったさんの言う通りで、だんだんと重くなってくるから
本当に腰が辛くなるのよね。

接骨院へ辛かったら行ってらっしゃいね。
マリグリ 2008/06/17 19:14
子供がいないもんで、ダンベルで想定。(すみません!!)
9㎏のダンベルってかなりのもんですよね。。。
お母さんは皆、二の腕がたくましくなったって言いますね。
そりゃあ、毎日9kgを背負っていたら、たくましくなるもんだし、
腰痛もなっちゃいますよね=3

くれぐれも無理せず、お大事に~(^_-)-☆
リエ 2008/06/20 12:43
>はまったさん

お返事遅くてごめんなさい。。
ホント、これから先が思いやられますねぇ・・・腰痛めー!
重くなっても歩いてくれるならいいんだけど。
幸い、リュウはあまり抱っこ抱っこ!ではないので助かってます。
リエ 2008/06/20 13:02
>pino9さん

11kgかぁ!お米より重たいんですねぇ。大変だー。
おかげさまで、安静にしてたら腰痛は治りました。コルセット大好き☆
やっぱり無理な姿勢で抱き上げたらダメですねぇ。
これから、用心しますー。
リエ 2008/06/20 13:11
>マリグリさん

ホント重いです・・・しかもダンベルと違って動くから、余計な力も加わって更に重い。
めっちゃ力強くそっくり返ったりすると、落としそうになります。
二の腕、逞しくなりましたよ~。そりゃぁもう。
なんなら筋トレにお貸ししますよー?(笑)
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