17日目【チッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

17日目
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【朝ごはん】
ヨーグルト
野菜ジュース

【昼ごはん】
迩来チャーハン


【晩ごはん】
ピザ
ほうれん草いため

【今日の感想】
昨日は久しぶりにお休み。
レコーディングダイエットもついでにお休み。


【今日のチッチ】
今日は30分くらい外に出した。
なわばりの大人猫が様子を見に来てチッチ隠れる。

【記録グラフ】
ネコの体重
670g
ネコの体重（g） のグラフ
 		水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
森永乳業 森永ヨーグルト [カップ] 100g（1人前） 93 kcal
17時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
19時
カルピス アミノバイタル ボディリフレッシュ（1人前） 85 kcal
23時
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（1人前） 256 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
  1196 kcal
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