no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
品川 しょうが焼き定食（1人前） 867 kcal
13時
はちみつ100％飴 （1人前） 14 kcal
15時
ミルクポーション（1人前） 5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（1人前） 54 kcal
19時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
チョコ7ｇ（1人前） 50 kcal
  1543 kcal
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